Beylikdüzü’nden Çanakkale’ye mola vermeden 8 saat bisiklet sürdü

İstanbul’da yaşayan 35 yaşındaki bisikletçi Özcan Güler, Beylikdüzü’nden Çanakkale’ye bisikletle geldi. 5 yıldır bisiklet süren ve şehir şehir gezen Güler, 8 saat 19 dakika süren yolculukta yaşadıklarını anlattı.

YAPILI YİYECEK & İÇECEK DEPOSU

Araba kullanmadan önce sporla uzun bir yolculuğa hazırlandığını öne süren Güler, yolculukta beslenmek için yiyecek ve içecek aldığını ve stok yaptığını söyledi. Kendini hazır hissettiğinde Beylikdüzü’nden yola çıktığını anlatan Güler, sorunsuz bir şekilde Eceabat’a geldiğini söyledi.

SON 2 SAAT ZOR OLDU

Eceabat’tan sonra su az olduğu için yanında getirdiği sandviçleri yiyemediğini ifade eden Güler, son 2 saattir uğraştığını söyledi. Hedefine ulaştığı zaman mutlu olduğunu ifade eden Güler, bisiklete yeni başlayanlara da tavsiyelerde bulundu.

Bisiklet tutkunu Güler, beş yıllık binicilik hayatı boyunca yaşadığı en ilginç ve samimi hatırasını da anlattı. Yaptığı koşuları da sosyal medyada paylaşmak için kaydeden Güler, takipçilerini gülümseterek cesaretlendiriyor.

“YOLCULUĞU 8 SAAT 19 DAKİKADA TAMAMLADIM”

Beylikdüzü’nden Çanakkale’ye hiç ara vermeden yaptığı yolculuğu anlatan Özcan Güler, şunları söyledi: “Çanakkale’ye ara vermeden gitsem vücudum nasıl tepki verir diye düşündüm. Kalorileri takip etmem gerekiyor, yemek yemem gerekiyor. Ondan önce kendi suyumu getirmem ve yemeğimi düzenlemem gerekiyor. Hepsini sayıyorum. Olur mu olmaz mı merak ediyorum, tabi bazı şeyler eksik. Yetmedi ama durmadım, savaştım, hedefime ulaştım” dedi.

Güler şu iddiaları kullandı:

“Bisiklet hayatımın merkezinde olduğu için düzenli olarak antrenman yapıyorum. Durmadan gidebilmek için bunu oluşturmak gerekiyor. Değerlerimin de peşinden gidiyorum. Bunlar doğrultusunda yapabileceğimi söylüyorum. Kendimi hazır hissettiğimde böyle bir yolculuk.Hiçbir hazırlık yapmadan böyle bir yolculuk yapmak zor.Sağlığınıza da zarar verir.Bütün bunları hallettikten sonra karnımı doyurmak için yanımda 10 tane sandviç getirdim.Tüketebildim 6 tane.Ben de suyum bittiği için daha fazla suya ihtiyacım olmadığı için beslemeyi bıraktım.Uçmakdere’den sonra böyle bir plan yaptım.Son 2 saat oldukça zor geçti.

Eceabat’a sorunsuz gittim. Burada biraz yorgunum. Karbonhidrat tüketmek zorunda kaldım. Onları tüketemediğim için koşudan hemen sonra vücudumun toparlanabilmesi için bir şeyler yedim ve yarım saat dinlendikten sonra her şey bir rutine girdi. Hedefime ulaştığımda çok mutlu oldum. Başarılı olduğumu gördüğün için. Dezavantajı çok terlememdi. Hava çok soğuktu ve şiddetli bir rüzgar esiyordu. Bisiklet sürerken sağlığımıza zarar vermemek için iklim şartlarına uygun ve düzgün yapmaya çalışıyoruz.

Çanakkale’ye geldiğimde tamamen terlemiştim. Açma şansım olmadı. Çanakkale’ye geldikten sonra vücudumun direnci sarsıldı. Bir şeyler atıştırmak için sıcak bir yer arıyordum. Döngüyü 8 saat 19 dakikada tamamladım. Biraz hızlı gitmeye ve mola vermeden hedefe odaklanmaya çalıştım ve bu turu ara vermeden elimde kalanlarla bitireceğimi kafamda kabul ettim ve öyle de yaptım.”

“İSTANBUL’DA TRAFİK RİSKLİ”

Bisiklete yeni başlayanlara tavsiyelerde bulunan Güler, şöyle konuştu: “5 yıldır aktif olarak bisiklet sürüyorum. Yeni başlayanlar için söyleyebilirim. İstanbul’da trafik risklidir. Buna dikkat et. Her an bir kapı açılabilir, bir otobüs durabilir. Bu konuda biraz dikkatli olmamız gerekiyor. Tali yolları, köy yollarını, daha güvenli yolları tercih etseler daha iyi olur” dedi. cümleleri kullandı

“3 SAAT YÜRÜDÜM”

İlginç bir anısını anlatan Özcan Güler, şu ifadeleri kullandı:

“Gezilerimden birinde Kocayayla’dan İnegöl’e inmek zorunda kaldım. Kar yağmaya başladı ve yollar buz tuttu. Koştum ama olmadı tabi ki 3 saat yürüdüm, yeterince soğuk yedim, ciğerlerim soğudu.” .

1.500m’de zirveye çıktıktan sonra aşağı inmek zorunda kaldım ve uzun sert bir yokuş vardı, İnegöl’e doğru eksi 2 dereceyi görmeye başladım. Yerdeki su birikintileri donmuştu. Yanlarından geçerken kırıldılar. Riskli bölgeye girdiğimin bir işaretiydi. Orada birine sığındım ve kendimi anlattım. Sonuç olarak bana evlerini açtılar. Yerdeki buzlar eridikten bir gün sonra Yalova’ya oradan da İstanbul’a geldim. Yolculuğum bu şekilde kısa kesildi.”

Yoruma kapalı.

Xxx Telugu Village Babe Fucking Hot Pussy By Husband Friend MastiAdda Dirty Nights Hot Model ka XXX Porn Film Blonde teen have anal sex with a black man the first time
Bebek Bakıcısı - Omegle - Sohbet Odaları - Omegla - Görüntülü Sohbet -
uaeupdates.com deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu radabet giriş Puff langstoninstitute.org gaziantep bayan escort antep escort