“SAĞLIK PROBLEMLERİNE YOL AÇABİLİR”
Magnezyumun insan sağlığı açısından mühim bulunduğunu ifade eden Gökosmanoğlu, “Magnezyum eksikliği, vücudun sağlığı için gereksinim duyduğu oranda magnezyuma haiz olmamasıdır. İnsan vücudunda bulunan birçok enzim işlevini sürekli bir halde sürdürebilmek için magnezyuma gereksinim duyar. İnsan vücudu magnezyum mineralini üretemediği için magnezyumun besinler ve takviye ilaç ile kafi oranda alınması ehemmiyet taşır. Kafi oranda magnezyum alınmadığı takdirde magnezyum eksikliği ortaya çıkabilir. Magnezyum eksikliği, devam etmesi durumunda çeşitli sağlık problemlerine yol açabilir. Magnezyum eksikliğine bağlı olarak ortaya çıkan sağlık sorunları nadirdir. Sadece uzun solukta devam eden magnezyum eksikliği bu riski artıracaktır. Bununla beraber belirli faktörler, bir kişinin magnezyum eksikliği semptomları geliştirme riskini artırabilir” dedi.
“KEMİKLERİ ZAYIFLATABİLİR”
Yaşanabilecek sağlık problemlerine dikkat çeken Doç. Dr. Gökosmanoğlu, “Magnezyum eksikliğinin yol açabileceği sağlık sorunlarının içinde; iştahsızlık, mide bulantısı ve kusma, uykulu olma, zayıflık (güçsüzlük), yüksek tansiyon, diyabet hastalığı yer alır. Her ne kadar magnezyum eksikliğinin bu tür sağlık problemlerine yol açması ender olsa da öteki sağlık koşulları sebebi ile uzun solukta magnezyum eksikliği yaşayan kişilerde bu benzer biçimde sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Magnezyum eksikliği zaman içinde kemikleri zayıflatabilir, şiddetli baş ağrılarına sebep olabilir ve hatta kalbe zarar verebilir. Bu durum vakit içinde vücut için mühim olan öteki minerallerin de seviyelerinde azalmaya niçin olabilir. Probleminin ilerlememesi için kısa sürede teşhis edilmesi gerekir. Magnezyum eksikliğinden şikayetçi kişilerin tedavi alması ehemmiyet taşır” diye konuştu.
MAGNEZYUM EKSİKLİĞİNİN BELİRTİLERİ
Hastalığın emarelerinden de bahseden Gökosmanoğlu, “Magnezyum eksikliği başlangıçta emare vermeyebilir ya da fark edilmeyebilir, önemsenmeyebilir. Magnezyum eksikliğini bir tek emarelerinden yola çıkarak teşhis etmek kolay değildir. Magnezyum eksikliği kan testi ya da idrar testi ile teşhis edilebilir. Eğer aşağıdaki belirtilerden herhangi biri fark edilirse bir tabip ile konuşmak ve teşhis için ihtiyaç duyulan testleri yaptırmak yararlı olacaktır. Magnezyum eksikliğinin yaygın emareleri; bitkinlik ve kuvvetsizlik, iştahsızlık, kas krampları ve spazmlar, mide bulantısı ve kusma, uyuşmadır. İstemsiz kas kramplarının ve spazmlarının başka birçok sebebi olabileceği ihtimalini göz önünde bulundurmakta yarar vardır. Bu belirtilerden bazıları kullanılan ilaçların yan tesirleri olabileceği benzer biçimde başka nedenlerden kaynaklanıyor da olabilir. Dolayısı ile bir tabip desteğine başvurmak ve uygun testleri yaptırmak en doğru seçim olacaktır. Magnezyum seviyesini öğrenmenin en kolay yolu kan testidir. Magnezyum kan testi, yaptırılan öteki kan testleri gibidir. Bir hemşire ya da sağlık çalışanı koldaki ya da eldeki damarlardan kan örneği alır. Meydana getirilen kan testinin sonuçlarına bakılırsa magnezyum seviyesinin düşük olup olmadığı görülür. Kan testi yerine idrar testi yapıldığında da benzer bir süreç işler. Alınan örnek laboratuvarda incelenir ve magnezyum seviyesi belirlenir” şeklinde konuştu.
Yoruma kapalı.