Şimdi tam mevsimi! Omega zengini ve kalsiyum deposu, kolesterol ve hipertansiyonun düşmanı
Palamut balığı, sofralarımızda sıkça yer alan ve birçok kişi tarafından sevilen lezzetli bir deniz ürünüdür. Ancak palamutun sadece tadı değil, sağlığınıza sunduğu bir dizi mucizevi fayda da bulunmaktadır. Omega-3 yağ asitleri yönünden…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...