Duygusal güç ve esneklik… Anksiyeteyle başa çıkmak
"Anksiyete" kelimesi, sadece zihinsel ve fiziksel sıkıntıya işaret etmekle kalmaz, aynı zamanda yaşamımızın kaçınılmaz bir parçasıdır. Son yıllarda anksiyete, artan bir şekilde gençler arasında yayılan bir sorun haline geldi. Yetişkinlerin…
Daha fazla oku...
Daha fazla oku...